行程概览
从包头昆都仑出发，建议安排5-7天行程，体验丽江古城文化、玉龙雪山及周边秘境。
交通方式
- 飞机：从包头东河机场直飞丽江三义机场，航程约3小时，抵达后乘机场大巴或出租车至古城（车程40分钟）。
- 火车：可选包头至昆明火车（约30小时），转乘动车至丽江（约3小时），适合预算有限且时间充裕的旅客。
住宿推荐
- 古城内客栈：选择四方街附近，体验纳西民居风格，价格150-400元/晚。
- 束河古镇：环境清幽，适合追求静谧的旅客，推荐“云上客栈”。
每日行程安排
- 第一天：抵达与适应
- 下午：入住古城客栈，漫步青石板街，参观木府。
- 晚上：品尝腊排骨火锅，夜游酒吧街。 - 第二天：古城深度游
- 上午：登万古楼俯瞰全景，体验纳西东巴文化。
- 下午：逛忠义市场，购买手工扎染纪念品。 - 第三天：玉龙雪山一日游
- 跟团或包车前往，乘缆车至冰川公园，游览蓝月谷。
- 注意高原反应，提前备好氧气瓶。 - 第四天：束河与白沙古镇
- 上午：探访束河茶马古道，体验皮革制作。
- 下午：参观白沙壁画，感受原始纳西村落。 - 第五天：拉市海湿地
- 骑马环湖，观鸟摄影，品尝农家土鸡火锅。 - 第六天：返程或延伸行程
- 可选泸沽湖2日游（车程4小时），或从丽江机场返回。
实用贴士
- 高原防晒：携带SPF50+防晒霜及墨镜。
- 最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月），避开雨季。
- 预算参考：人均4000-6000元（含交通、住宿、门票）。